In diesem Kurs werden die Haltungen (Asanas) fließend miteinander verbunden, es gibt kein Anfang und kein Ende. Über die Atmung entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist und wir kommen […]
In diesem Kurs liegt der Fokus auf die korrekte Ausrichtung des Körpers und die Kräftigung der Muskeln, um so Muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen auszugleichen. Wir richten uns auch nach innen, […]
Was ist Inside Flow ? Inside Flow ist eine Weiterentwicklung vom Vinyasa Yoga. Die Stunde ist im ständigen Fluss und wir Bauen on Beat zur Musik eine Yoga-Choreografie auf, die […]
In diesem Kurs liegt der Fokus auf die korrekte Ausrichtung des Körpers und die Kräftigung der Muskeln, um so Muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen auszugleichen. Wir richten uns auch nach innen, […]
Wenn Du mit dem Yoga Starten/ Wiedereinsteigen möchtest, ist dieser Kurs genau richtig für Dich. --- Kurs bis max. 12 Teilnehmer. Der Kurs findet bei einer mindest Teilnehmeranzahl von 4 […]
In diesem Kurs werden die Haltungen (Asanas) fließend miteinander verbunden, es gibt kein Anfang und kein Ende. Über die Atmung entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist und wir kommen […]
Die Stunde besteht aus zwei Teilen. Wir starten mit dem aktiven, dem Yang Teil, der auch mal fordernd sein kann, fließend im Vinyasa Stil. Der zweite Teil besteht aus passiven […]
In diesem Kurs liegt der Fokus auf die korrekte Ausrichtung des Körpers und die Kräftigung der Muskeln, um so Muskuläre Dysbalancen und Fehlhaltungen auszugleichen. Wir richten uns auch nach innen, […]